对于走AP体系、目标藤校物理/工程方向的学生来说，AP物理成绩只是标配，真正拉开差距的是物理竞赛奖项。但问题来了：高中时间就这么多，AP课程本身已经压得喘不过气，哪还有精力专门准备物理竞赛?

　　答案是：选对竞赛，让备考和AP物理学习"重合"起来。

　　在众多物理竞赛中，我最推荐物理碗（Physics Bowl）。那就有学生和家长疑惑了，为什么不是F=ma?

　　原因非常现实：F=ma只有美国公民/美国绿卡/美高在读学生才能参加，对绝大多数中国学生来说，压根报不了名。

　　所以今天这篇文章，我们把主推的物理碗讲透

　　物理碗考察的核心内容直接来源于AP物理的知识框架——涉及AP物理四科的全部内容(AP物理1、物理2、物理C力学、物理C电磁);

　　知识框架与AP物理1和AP物理2基本吻合，备考物理碗的过程，同时也是对AP物理的系统复习;

　　一场考试，两份收获——竞赛奖项 + 校内GPA/AP成绩双提升。

　　换句话说：你不是"额外"花时间备赛，而是把同样的学习时间用两次。

　　再加上最关键的一条：物理碗全球学生都能参加，没有国籍、绿卡、学籍任何门槛。 这才是对中国学生最友好、最现实的选择。

　　物理碗由美国物理教师协会（AAPT）主办，是全球规模最大、参与学校最多的高中物理竞赛之一，每年3月举行，全球数千所学校、数万名学生同步参赛，奖项认可度覆盖全球。

　　物理碗考涉及AP物理四科的全部内容，知识框架与AP物理1和AP物理2基本吻合，覆盖力学、电磁学、热学、波动与光学、近代物理五大模块。

　　也就是说：你AP物理学过的每一块，物理碗都会考。 不用另起炉灶学任何新知识。

　　比AP题目难度增加约20%。整体以选择题为主、知识覆盖面广，题目更考验快速判断 + 计算准确率，而非偏题怪题。对AP基础扎实的学生来说，这是一条完全够得着、拿奖概率高的赛道。

　　全球学生都能参加，无国籍、无绿卡限制。 分为两个组别：

　　Division 1：适合高一及以下(内容贴近AP物理1/2);

　　Division 2：适合高二及以上(内容贴近AP物理C，冲击高分必备)。

　　对大多数AP考生来说，物理碗就是最值得投入的物理竞赛——门槛低、认可度高、与AP备考天然重合，MIT、斯坦福、加州理工等理工名校均认可。

　　犀牛教育给大家开展了物理碗全程班：适配物理碗题量大、时间紧张特点，训练快速解题、选择题答题节奏，提升做题速度，分D1(11–12年级)/D2(9–10年级)分层教学。